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商品訊息特點





限時商品



【商品規格】
【學名】Daucus carota L.
【濃度】100%胡蘿蔔籽精油
【萃取部位】種籽
【產地】法國
【用途】按摩、薰香
【保存期限】2年
【保存方式】儲存於密封之深色玻璃瓶內,並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長精油壽命及確保精油的品質。
【注意事項】1.請放置於陰涼處,並遠離火源。2.孕婦使用前請諮詢相關專業人士。3.避免誤觸到眼睛。







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男性包皮過長,性行為小心別嗨過頭!門診就有一名22歲年輕男子,經常晨間勃起時,下體就傳來一陣劇痛,整個人被痛醒,就醫檢查才熱賣中發現是龜頭與包皮間的繫帶裂傷,原來他之前經常激烈自慰,加上包皮過長,不均勻拉扯之下肇禍,在醫師建議下接受包皮環切手術,這才擺脫困擾。

收治病人的書田診所泌尿科主任醫師林儒廷表示,男性繫帶撕裂傷或斷裂,十個有八個全因包皮過長惹禍。

門診另一名28歲男子,同樣包皮過長,一次性行為時又太過激烈,導致繫帶裂傷,雖用藥膏治療並縫合,但小心翼翼「停機」忍了3個月之後,一勃起依舊疼痛不堪,檢查發現繫帶再次裂傷,直到手術割完包皮,才恢復正常性生活。

林儒廷說,繫帶受傷而來求診,多是30歲以下男性,最常見是因為包皮過長、在性行為或自慰時又過度激裂、太忘我,不均勻的拉扯之下,使得繫帶較易受傷;也有人是不小心拉拉鍊扯傷。

由於繫帶是男性勃起中受力最大的位置,泌尿科醫師表示,一旦繫帶受傷,不論是撕裂傷或是斷裂,只要勃起,男性往往就會疼痛不適。

林儒廷指出,一般治療,會先以藥物治療,並視情況縫合,如果一再反覆發生裂傷,且有包皮過長的問題,則建議進行包皮環切手術割除過長的包皮,才能減少性行為時的拉扯及包皮過長易引起感染的衛生問題。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎?當心,這些壞好評姿勢都可能吃掉你的健康!

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,「絕不可講超過半小時以上,」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地,側著身子在沙發上睡著了,如果長期往右側彎,右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機好用

身體往前彎(這時會因為代償作用使得背拱起來)、駝背、低頭打電腦,這種典型的猿人姿勢,會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。

建議打電腦時,臀部坐到底,背部平貼椅背,雙腳平放地面,兩側肩膀放鬆,當身體需要前傾時,應該彎曲髖部並保持背部平直,使用滑鼠的手最好有個支撐,避免肩膀壓力過大,同時電腦不要放太低,「眼睛俯視約15~20度,也就是水平線下來一點點的地方,」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎,這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底,使背部平貼椅背,或者使用腰墊,雙腳要平放地面,如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上,坐著時,膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些,如果膝蓋過低,表示椅子太高了,要調整高度,或者放腳墊,萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西,容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋,蹲下時脊椎儘量保持挺直,「如果脊椎很彎,椎間盤的壓力會變大,」復健科醫師許瑞仁說,搬的時候要保持身體兩邊同時受力,起身前建議收縮一下小腹及提肛,讓腹部的結構更有力,也較不會受傷。

記得,搬東西時讓物品儘量靠近自己,讓物品跟身體的力距維持最短,最不傷腰椎,如果物品很重最好分幾次搬,或改用推的,龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓力很大,因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰,對神經造成壓迫,李林鍵建議,尤其有背痛或頸痛的人,要正躺或側睡。

平躺時,膝蓋後面墊個小枕頭,可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力,如果將小枕頭放在足踝下,除了可減少水腫,還可讓髖關節有些彎曲,促進血液循環。如果側躺時,記得膝蓋微彎,一腳伸直一腳屈曲,或者在兩腳之間夾枕頭,避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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